Ресурсное здоровье
Создана для тех, кто чувствует, что живет «на остатках ресурса» и хочет вернуться в состояние ясности, сил и внутреннего баланса. Программа для тех, кто ощущает хроническую усталость, снижение работоспособности и внутреннего тонуса. Подходит людям с высоким уровнем стресса, нерегулярным сном, нестабильным режимом дня и питания.
- Восстановление уровня жизненной энергии на основе лабораторной диагностики (витамины, микроэлементы, гормональный профиль, биомаркеры воспаления и стресса)
- Стабилизация психоэмоционального состояния через врачебное сопровождение и рекомендации по режиму, сну и питанию
- Улучшение сна и общего самочувствия с помощью медицинских подходов: коррекция ритмов, биохимического баланса и рекомендаций по образу жизни
- Оптимизация питания и нутритивной поддержки с учётом анализов и индивидуальных потребностей
- Снижение уровня хронического стресса через корректировку факторов риска и включение восстановительных элементов в повседневность
- Профилактика профессионального и эмоционального выгорания на основании объективных данных и медицинского наблюдения
- Формирование устойчивой стратегии восстановления, понятной и применимой в жизни пациента
Включает консультация врача-терапевта, диагностический блок: лабораторные анализы (витамины, микроэлементы, уровень стресса, гормоны, биомаркеры), тесты на уровень стресса, индивидуальный план восстановления: подбор витаминов и нутритивной поддержки, рекомендации по питанию и режиму сна, восстановление биоритмов.
Бонусы:
- Аудиотрек «Восстановление» — расслабляющий аудиотренинг
- Трекер эмоций стресс — Это ваш личный ресурсный дневник — не про контроль, а про наблюдение. Через 7 дней мы вместе посмотрим, что вам помогает, а что мешает восстанавливаться. Это даёт ясность, понимание и уверенность, что вы движетесь в правильном направлении.
Спецпредложение:
- Пакет «Два в ресурсе» — скидка 15% при записи вдвоём
