? Соблюдение каких простых правил поможет нам улучшить качество желчи ⁉️

? Сохраняйте и выполняйте:

? Питание 3-4 раза в сутки, обязательно с полноценным завтраком!

?? Регулярная двигательная активность

? Не забывать пить воду, особенно в летний период!

? Следите за состоянием щитовидной железы

? Хотя бы раз в год проверяйте гормоны!

? Профилактируйте запоры!

? Знайте и контролируйте свой уровень холестерина!

☝? В случае отклонений от нормы обращайтесь к грамотным специалистам ??
...…............................................
?Ставрополь, Серова 470/4
◽️
☎️ / WhatsApp +7 9624 51 51 56
◽️
? пн-пт 8:00-18:00
? суббота 9:00-14:00
...…............................................
Лицензия № ЛО-26-01-004810